درد آرنج

درد ارنج چیست؟
آرنج یک مفصل پیچیده است که به شما امکان می دهد ساعد خود را باز و خم کنید و دست خود را بچرخانید. اکثر حرکات مفصل آرنج ترکیبی از این حرکت ها است و به همین دلیل گاهی اوقات یافتن دلیل اصلی ایجاد درد آرنج دشوار و سخت می باشد.

علت های آسیب به آرنج

۱- در رفتگی آرنج : وقتی یکی از استخوان هایی که آرنج را تشکیل می دهد از جای خود خارج شود ، آرنج دررفته دارید.  یکی از دلایل متداول این است که هنگام سقوط وقتی آرنج خود را به بیرون باز می کنید و به زمین میخورید ، در رفتگی آرنج ممکن است برای کودکان نیز اتفاق بیفتد.

۲_بورسیت : غالباً در اثر حرکت مکرر ایجاد می شود ، همچنین می توانید از یک حادثه یا عفونت دچار بورسیت شوید. بورس ها کیسه های کوچکی است که درون آنها مایعات وجود دارد. همه شما بورس ها را در مفاصل خود دارید تا به شما کمک کند تا استخوان ها ، تاندون ها و عضلات شما روی یک بالشتک حرکت  کند. آنها همچنین به لیز خوردن پوست روی استخوان کمک می کنند.  این بورس ها در بعضی از افراد ممکن است متورم شده و باعث درد شود. غالباً ، بورسیت به سادگی با داروی ضد درد درمان می شود و طی چند هفته بهبود می یابد. آرنج تنیس  بازان Tennis Elbow ، آرنج گلف بازان Golf Elbow هر دو نوعی تاندینیت هستند، به این معنی که در اثر استفاده بیش از حد از مفصل آرنج،  تاندون های اطراف آرنج آسیب دیده اند . علیرغم نام آنها این آسیب دیدگی ها فقط در گلف بازان یا تنیس بازان محدود نمی شود. تفاوت اصلی این دو در این است که  در آرنج تنیس بازان  در قسمت خارجی آرنج درد وجود دارد در حالی که در آرنج گلف بازان  در قسمت داخلی آرنج درد وجود دارد.

۳_شکستگی آرنج : در این حالت یکی از سه استخوان موجود در آرنج شما شکسته می شود. معمولاً این امر با یک ضربه ناگهانی اتفاق می افتد ، معمولا در هنگام ورزش یا تصادف رانندگی اتفاق می افتد. 

۴_کشیدگی و پیچ خوردگی لیگامان های آرنج : وقتی لیگامانها کشیده می شوند به آن Strain و وقتی لیگامانها‌ پاره می شوند ، به آن Spain می گویند. وقتی بیش از حد به آرنج خود فشار وارد می کنید ، مانند وقتی است که اجسام سنگین را بلند می کنید یا در ورزش زیاده روی می کنید، می توانید باعث درد یا کشیدگی یا پاره شدن لیگامانها شوید .

پیچ خوردگی آرنج در ورزشکارانی که وزنه یا دیسک را  پرتاب می کنند ، ورزشکارانی که از راکت تنیس و یا پینگ پونگ استفاده می کنند یا ورزش های تماسی انجام می دهند ، معمول است. هر دو با استراحت کم پرس یخ ، دارو و ورزش های کششی و قدرتی است درمان می شوند. با تکرار برخی حرکات و ساییدگی آرنج ، آسیب های دیگری نیز به مرور زمان  رخ می دهد.  این حرکات در هنگام انجام ورزش یا هنگام کار در کارخانه یا حتی کارهای دفتری و کارمندی اتفاق می افند.

۵_شکستگی های استرس Stress Fracture : در شکستگی استرس معمولاً در اثر استفاده بیش از حد در یکی از استخوان های آرنج ترک ایجاد می شود. این موارد در ورزشکارانی که وزنه پرتاب می کنند ، مانند کسانی که توپ بیس بال را پرتاب می کنند دیده می شود. علاوه بر عوامل بالا بعضی از بیماری ها نیز سبب درد ارنج می شود ، مثلا .. – آرتروز: آرتروز آرنج در اثر ساییدگی مفصل آرنج بوجود می آید. 

در بعضی از افراد غضروف آرنج  به مرور زمان خراب می شود به این معنی که غضروف مفصلی از بین می رود و استخوان ها به هم می مالند و باعث درد مفصل آرنج می شوند. ۲-  آرتریت روماتوئید : در این بیماری سیستم ایمنی بدن به بافت سالم بدن حمله می کند و باعث تورم در مفاصل می شود. ۳- استئو آرتریت دیسکان Osteochondritis disecans :  کودکان و نوجوانان بیشتر دچار این بیماری می شوند ، جایی که یک تکه استخوان نزدیک آرنج می میرد ( خونرسانی اش مختل می شود و استخوان نکروز می شود ) سپس قطعه استخوان و مقداری غضروف شکسته می شود ، که باعث درد در هنگام فعالیت بدنی می شود.

۴-  نقرس : اسید اوریک ، به طور معمول ماده زائدی که باید از بدن شما خارج شود ، در بیماری نقرس، به صورت کریستال در بافت تجمع می یابد.اگر تجمع در آرنج اتفاق بیفتد ، می تواند بسیار دردناک باشد.

۵- لوپوس : در این بیماری سیستم ایمنی بدن به قسمتهای سالم بدن از جمله مفاصل و اعضای بدن حمله می کند. این حالت بیشتر روی دست و پایتان تأثیر می گذارد اما می تواند در آرنج نیز مشکل ایجاد کند.

۶-  بیماری لایم : بیماری لایم که توسط گزیده شدن انسان توسط یک نوع کنه ایجاد می شود ، در صورت عدم درمان ، می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. از جمله  ممکن است باعث مشکل در سیستم عصبی و نیز درد در مفاصل از جمله آرنج شود.